黄酒一斤,生姜一块,七个红枣,十二个枸杞,大火烧水烧开换小火,剩一碗水,趁热喝,捂被发汗,感觉不出汗了,大约两个小时,就慢慢自然干或者擦去汗水,等着再洗澡。
或者去汗蒸房都可以。
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