病情分析：这种情况注意配合心理医生的心理疏导来同时进行调节，保持良好的生活习惯指导意见：适当的参加户外活动，来提高身体的素质，保证每天8到10小时的睡眠的时间。
以上是对“静不下心，上课还影响别人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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