月经期间可以吃糖吗？

病情分析：月经期间可以吃糖。月经期间不宜吃生冷蔬菜水果、海鲜，不能喝冷饮、咖啡、浓茶、不适宜吃得太咸。月经期间只要注意饮食均衡，可以多吃一些富含钙质、铁质的食物如：黑芝麻、菠菜、紫菜、海带、葡萄、苹果。

指导意见：建议你还可以跟同学、朋友或者女性长辈交流经期的一些注意事项。