小肚子有点痛，有硬物

病情分析：左盆骨往右一寸的样子,我自己摸到有一小块硬硬的东西好像是大便.指导意见：你这几天是不是没排大便?回头你再摸摸,应该不在那个地方了.应该是大便.不放心可以做个腹部X线,不用B超.我觉得可以观察几天,等你解了大便应该就没有了.

1.平时多喝水,可以喝点蜂蜜水

2.多吃青菜尤其是含纤维素多的菜如芹菜,韭菜,多吃水果如苹果,香蕉

3.每天喝袋酸奶

4.注意适当运动,揉揉小肚子,促进胃肠蠕动.

5.少吃辣椒,火锅之类容易上火的东西.

6.平时应急可以用开塞露.如果以上措施效果不明显,平日适当可以口服麻仁软胶囊.