过度用嗓导致的声带沟

由于我是一位乡镇中学教师，在一次学期考试的时候，英语听力是采取人工读，每个班每个班的读，一场考试下来，按规定读要读十二个班，声音小，怕学生听不清楚，所以讲话声音也很大，但是换做平时不要紧，关紧那一天是我有点严重感冒的时候，喉咙本身就不舒服，连续大声用嗓导致声带严重发炎，经常喉部吐出白色异物颗粒，一个周三十多节课，是喉咙，声带没有揣息的机会，后来严重影响到发音，后来检查就是声带沟。 曾经的治疗情况和效果