病情分析： 您好，很明显你这是着凉引起的了，因为是你用热水洗就好转，这就证明是着凉所致。意见建议：中医讲：寒者热之，所以你可以局部热疗，如：用暖带，或热水瓶，或紫外线照射局部。
以后注意保暖，不要再着凉了。
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