病情分析：一般情况腰疼不适，可以注意休息，医院外科检查是否腰肌劳损或肾脏疾病有关，必要时可以b超检查以及拍片检查明确。
指导意见：建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈活动劳累，医院外科检查是否腰肌劳损或肾脏问题有关，进一步应用腰痹通等药物治疗。
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