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抑郁症病状表现有哪些

我最近工作压力特别大，心情烦躁不安，浑身乏力，打不起精神，记忆力明显减退了很多，晚上失眠多梦。我吃药了也没有好转的迹象，我想了解一下怎么才能让抑郁症患者得到有效的治疗？想得到怎样的帮助：请问引起抑郁症的病因都有哪些要如何治疗才好？

提问时间：2021-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，主要以药物治疗为主，其次可以再配合一些心理治疗法，效果会更好。出现失眠抑郁症状时，可以听一些柔和的音乐来缓解烦躁不安的情绪，如果有时间，平时可以多做一些运动，运动能提高人的情绪，对治疗抑郁症很不错。

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