过敏性鼻炎多吃什么好

你好，其实没有想象的严重，过敏性鼻炎患者要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。不要抽烟喝酒。

戒烟对于鼻炎的治疗是很有帮助的。日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的并且时常按摩鼻部对鼻炎也是有帮助的。

我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。