做爱频繁会影响月经不调,因为性生活过于频繁会增加局部炎症发生的风险,而一旦发生了炎症,如盆腔炎症、子宫内膜炎等,会使子宫内血液循环不良,或盆腔淤血而导致月经不调。
月经不调要调整好心态,多吃含有铁和滋补性的食物。
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