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我总感觉天天犯困，无精打采的

健康咨询描述：我总感觉天天犯困，无精打采的，由其是在打麻将的时候更是没精神，玩完有时感觉像做梦似的，而且晚上还爱做梦，这种情况怎么回事啊。想得到怎样的帮助：玩完有时感觉像做梦似的，而且晚上还爱做梦，这种情况怎么回事啊。

提问时间：2021-07-19

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

指导意见：长时间静止不动使你无法用精神力量来让自己保持积极向上的状态，这可能就是你感觉劳累的原因之一。正常的人体是应该通过关节，肌肉的活动来消耗身体能量而产生疲劳感的。
以上是对“我总感觉天天犯困，无精打采的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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