腰间盘膨出怎么治疗好

可以考虑选用微创技术来治疗，椎间孔镜技术可以有效地避免了对身体造成创伤，并且不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、是治疗腰椎间盘膨出很好的选择。

在治疗期间要注意护腰，卧板床休息，避免腰部的过度劳累；要保暖、避风寒。一旦病情好转后，适当进行腰背肌锻炼，促进康复。