首先你要多喝水,不仅对身体好对皮肤也好,要知道当体内缺水时,首先会从皮肤中掠夺水份,所以多喝水,别等口渴才喝,那时体内已经很缺水了。
指导意见保湿喷雾,面膜,保湿型洗面奶等都对面部保湿有帮助。在做面膜时要在晚上十点后,因为那时皮肤吸收最好,洁面后,涂上爽肤水或保湿液都行(不涂也行,加强皮肤对它们的吸收)然后贴上面膜,15~20分钟就好,取下面膜,还会有一些精华液。
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