什么样的茶叶能防署降温？

br>夏天宜饮绿茶龙井、菊花茶、茉莉花茶、铁观音茶叶等具有消热解暑、去火降燥，抗辐射等作用。茶水中含有茶碱及鞣酸，与不锈钢杯起反应对人体有害。

用一般的茶杯就行。冲高档茶用紫砂壶最好。指导意见1煮水宜用电，沏高档绿茶，需将煮沸的搁置几分钟，水温降到80左右再冲沏。

中、低档茶可用90℃～100℃的水冲泡。2冲茶烫杯先将茶杯烫热，取茶及投放少量有序投放，冲沏有高冲低行。冲泡时间的长短80℃水温以5分钟为佳，沸水冲泡只需3分钟。

茶叶冲沏次数一般茶叶通常冲泡3～5次为宜。