考试综合症是什么原因造成的？

病情分析：照成的原因就是心理压力过大，还有来自老师和家长的压力指导意见：这里有几种方法供你参考下1．放松自己的情绪，比如深呼吸啊，想象放松啊，肌肉放松啊．2．正确的对待考试，考试只是一种评估你的学习情况的一种方法，分数不能说明一切的问题的，高分的同学不一定以后就会成功．3.增加自己的自信心，使自己对考试有信心．4.加强学习，学习考试的技巧