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入睡难,睡觉时间短易醒是什么原因?

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个可能就是睡眠障碍的问题了，你白天不要睡，多进行运动，并且可以使用一些安神补脑的中药调理一下，方便话麻烦给个评价

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