问患者提问

体质好坏问题

健康咨询描述：请问体质弱的人该怎样提高机体的免疫功能呢，免疫力低下时总是犯困，浑身没劲儿，提不起精神

提问时间：2021-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：需要从饮食运动心情几方面进行调节指导意见：多吃高蛋白食物，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃油炸食物，不喝酒饮料，不吸烟，适当运动，保持心态放松，的生活方式

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