颈椎僵硬疼痛

经常在上网的时候感觉脑袋木木的,全身僵硬,脖颈酸痛,有时候一低头,忽然听到噶吧一声响,然后感觉浑身轻松了一点.早晨起来梳头时,也会有嘎巴一声响.请问是不是我颈椎有问题啊?二年.经常上网 曾经的治疗情况和效果：吃过颈复康,该痛还痛.想得到怎样的帮助：想知道严重不,需要怎样治疗和调节