病情分析:你好,一般卵巢内分泌失调,药物,过度节食,贫血,精神长期紧张,多次流产等容易出现月经量过少。指导意见:建议生活起居要规律避免熬夜,疲劳,过度节食等,保持心情舒畅,月经期注意休息,注意保暖,平时多食豆类,谷类,薯类,多喝红糖姜茶看看, 以上是对“请问例假不调该如何调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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