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孩子爱生病应多注意吃些什么？

孩子今年7岁了，可是总爱生病，上了幼儿园后也是，如果有小朋友生病用不了多久孩子也会生病的，孩子的抵抗力很弱，这样生病影响了孩子的生长发育，想知道吃些什么让孩子增强抵抗力呢？想得到怎样的帮助：孩子总爱生病平时应注意吃些什么呢？

提问时间：2021-06-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，平时要多吃水果蔬菜,多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法.要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气.不要让宝宝偏食而导致营养失调,均衡,优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力

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