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身高155,体重106算胖吗?

身高155,体重106算胖吗?就感觉肚子上和大腿肉最多。
提问时间:2020-04-26
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,你目前的体重指数是22。正常范围是18.5到23.9之间。低于18属于削瘦,高于24属于偏重,高于28属于肥胖。

    意见建议:你目前属于正常范围。建议你增加体育锻炼多做一些可以减少局部脂肪增长肌肉的运动。比如仰卧起坐游泳打球跑步都可以。

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