病情分析:你好这种情况可能和疲劳或神经衰弱有关!还有如果心不在焉的话也是导致这种不良情绪和结果的!指导意见:治疗的方法就是注意,合理安排作息!饮食宜丰富营养!可以适当的用一些调节神经的药物辅助治疗!主要还是要 静心!祝你好运!
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