我不知道我这些斑点是什么斑

病情分析：这位朋友，根据你所描述的这种情况，考虑雀斑，晒斑，黄褐斑等。指导意见：建议去正规医院做个B超，看看子宫及卵巢的情况，查一个性激素六项，看看有无内分泌紊乱导致的黄褐斑。

排除内分泌紊乱后，应当注意平时清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是vc含量多的食物，注意防晒，避免阳光直接照射。