晚上不敢自己睡，晚上不敢自己睡

病情分析：如果是近期才这样的，那么多数是因为被吓到了，可能是发生什么事情了。如果长期一来都如此，那是您内心一直缺乏安全感，要从幼年成长经历找原因指导意见：建议睡前练习放松，听听舒缓的音乐，泡个热水澡，或者喝杯热牛奶加点蜂蜜哦。

如果是被吓到了，那么需要通过一段时间的心理安抚来去除恐惧情绪，建议最近让家人多陪陪，就是利用心理支持资源