吃了降压药血压还高应该在口服降压药物的同时进行饮食调整,选择低盐低脂饮食,不可以吃高盐、高油、高糖类食物,还要保持平稳情绪,避免有太大情绪波动。
根据个人身体体质适当到户外参加有氧运动,比如说慢跑、快走、骑单车、游泳、爬山等,还应该定时测量血压,把血压控制在正常范围内。
如果还是高,应该听从医生指导,选择其他降压药物。
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