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患者提问

顺产怎样正确坐月子

我顺产一周了,听人家说月子坐不好会落下好多病,请问顺产怎样正确的坐月子?
提问时间:2020-05-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    生孩子以后身体非常的虚弱,要加强营养,注意休息,不要经常坐着,以免以后腰疼,要注意保暖,不要碰凉水,适当的下床活动,避免做剧烈的运动,喝一些骨头汤补充钙质,喝鲫鱼汤有下奶的作用。

    避免性生活。

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