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患者提问

经常跳绳,小腿长了好多肌肉

每次跳绳减肥完后,没过几天就不跳了,结果长出了肌肉,好多的说 曾经的治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:跳绳完后要用什么方法才不会使小腿长肌肉啊?
提问时间:2021-03-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:跳绳就是一种锻炼小腿肌肉的方法,减掉了脂肪,就剩下肌肉了。指导意见:建议适量最好,不要过多的运动,这样可以少长肌肉。

    肌肉都是锻炼出来的。

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