心事会影响一个人的集中力,如果不要受影响的话,你去把你的心事解决,这是最好的办法。如果你的心事是不能解决的话,你可以请假,让自己休息或者散散心,尽量使自己舒服,轻松一下,你的心情好了,心事的困扰就会减低。
指导意见如果休息后都没有办法解决,你告诉自己要理智去做事,把心事搁在一旁,不要去想,做完了再想。如果还是做不到的话,那代表你正在做你没有兴趣的事情。
这样的话,你就放弃你所做的,找你有兴趣的事情做吧!
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