缺钾的常见症状有身体乏力、心律失常、食欲不振、记忆力下降等。主要是由于钾离子参与肌肉细胞,与神经的正常运转,所以当血钾的浓度过低,就容易引起多个系统出现相应的症状。
长期挑食、偏食的患者容易导致钾摄入过少,而胃肠道疾病,引起的腹泻和呕吐时,就会导致胃肠道失钾,缺钾会减少肌肉的兴奋性,使肌肉的收缩和放松无法顺利进行,容易出现骨骼肌无力,表现为行走困难、站立不稳等。
日常生活中为了预防身体缺钾应多食用菠菜、香蕉等富含钾的食物,如有身体不适应该及时就医,以免延误治疗。
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