问题分析：你说的这种情况不要着急，可以热敷左侧乳房按摩后尽量让宝宝多吸吮乳汁，刺激乳汁分泌，促进子宫恢复，尽量不要吃奶粉。
意见建议：建议母亲可以加强营养，多吃下奶食物如黄豆炖猪蹄，墨鱼，鲫鱼熬汤，醪糟鸡蛋等，希望可以帮到你！
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