通常怀孕早期和晚期不建议游泳。孕期游泳需要有专人陪同，每次游泳时间不可过长，对水温也是有要求的，一般在30℃为宜。
在下水前要做好充分的准备工作。怀孕前三个月胚胎发育还不稳定，这个时期不建议游泳。进入孕晚期也就是怀孕后三个月也不建议游泳。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
