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患者提问

精神紊乱应该注意事项

我的朋友精神紊乱,所以我想帮忙问一下,精神紊乱应该注意事项呢?
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    在日常生活中,要有适度的运动。不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果。

    每天用干布摩擦身体以增强体质。

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