我19岁平时跑步较多

病情分析：你好，从你的描述来看，你经常参加体育锻炼，跑马拉松比赛，所以你的心率偏低一些，在45次每分，没有什么明显的不适感觉，平常身体也没有明显的不舒服。

指导意见：像你这个情况，只是心率偏慢一些，没有什么明显的不舒服或者没有什么异常的症状的，可以不用去管它了，相当于是个运动型的心率减慢，没有什么病理意义。