问题分析：肥胖是由于摄入的能量过多消耗的能量少。能量剩余在体内转化为脂肪导致肥胖。意见建议：建议减少碳水化合物和油脂的摄入。
但是，蛋白质不能少。维生素和矿物质，也要补充充足。这样既能减肥又不影响身体发育。
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