问患者提问

怎样运动可以减掉肚腩和腰要运动多久？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，很高兴为您服务，根据你的情况考虑是因为肥胖引起的。意见建议：建议运动，芙拉圈，仰卧起坐，适当其他的运动也可以，生活上清淡为主，少吃零食。

相关问题