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为什么不吃饭还是不瘦

米饭就是淀粉啊，不是不吃淀粉就是不会肥的吗？我想知道这个是有没有科学根据的那样的呢？我都有蛮长的一段时间没有吃的啦，但还是老样子，还是一点都没有瘦来的啊

提问时间：2020-02-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

减肥专家指出，要想终生保持苗条，单靠计算热量是不够的，因为以节食方法来减肥的人有不少是减了而又复增的，形成了越减越肥的恶性循环。
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