你好,要是水喝得过量的话,会加重心脏的负担,对心脏是不利的。同时,要是水喝得过量,也会导致水中毒,出现全身浮肿等现象。
所以,建议适量的喝水。指导意见一个人的每天喝水量大约在2000ML.同时在食物中也是有一定的水分的。建议还是不宜过量的喝,适量就行了。
希望我的回答可以帮到你
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