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更年期综合症怎么控制调理

我同事最近跟我聊天说她妈妈患上了更年期综合症，这种情况应该怎么调理呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期综合症应该引起注意的，应设法控制自己，保持情绪稳定，不要担心，不要生气，不要焦虑。注意适当的饮食和营养。更年期，由于脾胃虚弱，饮食减少，营养不良，经常导致记忆力丧失、疲劳等疾病。

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