作息饮食不规律造成的疾病

病情分析：您好，作息饮食可能造成的疾病也有不少，最常见的是胃肠疾病，或者内分泌失调。指导意见：建议您最好改掉不好的习惯，每天的三餐按时合理的吃饭，不要经常饥一顿饱一顿的，少吃油炸辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，早餐一定要吃，因为是一天中最重要的，长期不吃早餐不仅营养脑力体力跟不上，还会造成胃肠疾病，所以一定要注意自己的健康。

以上是对“作息饮食不规律造成的疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！