问题分析:根据你所说情况,你患了便秘,便秘的治疗主要是养成每天大便的好习惯,就是不拉也要定时蹲着刺激排便。意见建议:再就是多食蔬菜水果(芹菜、韭菜、笋、香蕉、橙子),多喝水,最好是每天早晨起床后空腹喝一大杯淡盐水,然后顺时针按摩肚子10分钟,坚持一段时间。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号