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糖尿病吃什么蔬菜水果比较好

最近被查出有糖尿病，听说多吃蔬菜水果对身体好，所以想问一下糖尿病吃什么蔬菜水果比较好？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人吃的蔬菜可以以绿叶蔬菜为主，比如菠菜，芹菜，油菜，油麦菜，生菜，白菜，圆生菜等。还有一些根类的蔬菜。糖尿病人吃的水果尽量选择低糖指数的，如草莓、樱桃、苹果、桃子等。

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