日常饮食中可以适当的多吃山药、枸杞、大枣、核桃、韭菜、羊肉、虾、豆腐、豆浆等。因情绪、心理因素造成的性冷淡不建议服用药物治疗，可以进行减压放松、心理治疗、性治疗等。
身体疾病等原因造成的性冷淡可以治疗原发病，根据激素检查结果进行激素治疗。
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