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为什么一睡着就会做梦

每当睡着了就开始做梦,几乎每天都是这样。而且做的梦也都很离奇古怪,有很多时候梦中的事再后来都会真的发生。从小到大一直这样,无治疗经历。
提问时间:2021-05-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:一睡着就做梦。多梦,从中医上讲,多梦可以由气血不足,心脾两虚,心胆气虚,心阴不足等引起的.另外考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。

    建议药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等药物都可以试试;睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,避免紧张的脑力活动.应该每天跑跑步、排排体内的酸性物质、炼炼体格、学会放松自己、要有一个好心情、可能对您有一定的好处。

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