恶心想吐可以通过使用按摩的方法来缓解病情。平时应该按摩太阳穴部位，而且保持心情的平稳，这样可以有效的缓解恶心想吐和头晕的症状。
可以选择深呼吸的方法来缓解病情，也可以通过饮食的方法来辅助治疗疾病，平时少吃一些油腻的食物或者是辛辣刺激性食物。
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