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腿血液循环不好，腿凉无力

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：腿疼痛无力走路困难，腿上有红点，肿。用过点滴丹红

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，手脚冰凉的为这是气虚，气滞，阳气不足的反应.由于体虚，更容易引起手足冰冷.泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

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