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女生白发需要注意哪些问题

我最近感觉，发现了一个问题，随着年纪的增大，白头发越来越多了，这是为什么呢？觉得现在的年龄也不是很老呀，白头发却一直在长，怎么样可以快速治疗白发？女生白发需要注意哪些问题？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

平时要休息好，不要熬夜，放松心情，是可以调理白发的症状。黑色的食物为好的，如黑木耳，黑米，黑芝麻等，也是要多吃含铁高的食物为好的，如动物肝脏，红枣，桂圆等，来进行调理身体的情况。

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