指导意见:您好,很高兴为您解答问题。常情况下房事3到6分钟就是正常的,但是你的情况如果比较之前有所减退的话,可以服用六味地黄丸和金匮肾气丸来提高一下,这种性的功能,还有就是要避开不良的心理情绪,调整心态,避免紧张和消极的态度,然后可以适当的体育锻炼,禁酒戒烟避免,过度劳累。
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