舌苔白面色黄胃胀容易困吃完饭

病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是脾虚所导致的症状。脾气亏虚，不能正常运化，水谷精微代谢障碍，故见诸症。

指导意见：你的这个情况，可以服用一些补脾益气的中成药来调理，比如参苓白术散，就应该有不错的效果。另外，可以结合自己按摩一些穴位来调理。

选取足三里、三阴交、中脘、内关等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，也会有不错的效果。穴位定位可以网上搜索穴位图。

祝你健康快乐！ 以上是对“舌苔白面色黄胃胀容易困吃完饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！