前列腺早泄

1.体育锻炼一定要积极，尤其是气功的操练，以提高身心愉悦度，增强意念控制能力。

2.调整情绪，不要担心女方怀孕，或担心性器官太小、性能力不够等而产生的紧张、自卑与恐惧心理。性生活时要做到放松。

3.不要纵欲，不要疲劳后行房，不要勉强进行性交。

4.男方患有早泄，女方不要埋怨责怪，不然会加重男方的心理压力。

5.多吃一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

6.阴虚火亢型早泄患者，不能吃太辛热的食品，如羊肉、狗肉、牛羊鞭等，以免加重病情。

7.积极治疗原发疾病。