怎么吃三七，去年我脚膝盖受伤，里面有积水，上楼梯痛

病情分析：早晨好！三七性味甘凉。历来就是伤科要药。其功效可用止血、散瘀、定痛来概括。是治疗各种血症之良药。多用于衄血便血、跌扑瘀血、痈肿疼痛、美容养颜等症的治疗。

意见建议：从你所说的是膝盖受伤，里面有积水的情况来看，服用三七粉是可行的。但三七虽好，据古医书记载“三七能损新血，无瘀者勿用。

而且服用量一次不宜吃的太多，一般来说一天三次，每次不超过3-5克为宜。祝好！